Braslia / DF - quarta-feira, 21 de outubro de 2020

Orientações nas Alergias Respiratórias

Controle Ambiental

 

- Evite talcos e perfumes.

 

- Não fume, nem deixe que fumem dentro de casa.

 

- Evite tapetes, carpetes, cortinas e almofadões. Para sofás, prefira os de couro ou equivalentes.

 

- Dê preferência a pisos laváveis e persianas ou de material que possa ser limpo com pano úmido.

 

- Evite mofo e umidade.

 

- Evite bichos de pelúcia e estantes de livros, revistas e caixas de papelão no quarto. Roupas e papéis dentro de armários.

 

- Encapar colchões e travesseiros com capa impermeável à passagem de ácaros. Lavar estas capas a cada 4 semanas.

 

- Evite vassouras e espanadores de pó. Passe pano úmido diariamente na casa e nos móveis.

 

- Evite animais de pêlos. Animais de estimação ideais para crianças alérgicas são peixes e tartarugas.

 

- Evite desinfetantes e produtos de limpeza com odor forte, além de ceras e lustra-móveis.

 

- Dê preferência à vida ao ar livre. Esportes podem e devem ser praticados.

 

- A residência deve ser bem ventilada e o dormitório deve receber sol.