Medidas Gerais de Cuidado com a Pele
- Reduzir o número de banhos. Um banho ao dia, com pouco sabonete. Outro banho, se necessário, deve ser só com água.
- Tomar banho rápido, com água levemente morna, nunca com água quente.
- Não esfregar o corpo após o banho com a toalha, procurando enxugar-se pressionando-a sobre o corpo.
- Logo após o banho, com a pele úmida, deve-se usar o hidratante em todo o corpo para evitar o ressecamento da pele.
- Não use buchas, nem esfoliantes para pele, nem toalhas ásperas.
- Usar roupas leves, macias, folgadas, preferencialmente de algodão claras. Evitar lã, tecidos sintéticos, pêlos, bem como roupas fechadas, escuras e apertadas.
- Evitar suor. Não se expor a calor intenso, nem superagasalhar-se.
- Não cobrir excessivamente à noite, manter a temperatura do quarto baixa.
- Mantenha a casa arejada e livre de poeira.
- Fuja do stress emocional.