Orientações nas Alergias Respiratórias

Controle Ambiental

- Evite talcos e perfumes.

- Não fume, nem deixe que fumem dentro de casa.

- Evite tapetes, carpetes, cortinas e almofadões. Para sofás, prefira os de couro ou equivalentes.

- Dê preferência a pisos laváveis e persianas ou de material que possa ser limpo com pano úmido.

- Evite mofo e umidade.

- Evite bichos de pelúcia e estantes de livros, revistas e caixas de papelão no quarto. Roupas e papéis dentro de armários.

- Encapar colchões e travesseiros com capa impermeável à passagem de ácaros. Lavar estas capas a cada 4 semanas.

- Evite vassouras e espanadores de pó. Passe pano úmido diariamente na casa e nos móveis.

- Evite animais de pêlos. Animais de estimação ideais para crianças alérgicas são peixes e tartarugas.

- Evite desinfetantes e produtos de limpeza com odor forte, além de ceras e lustra-móveis.

- Dê preferência à vida ao ar livre. Esportes podem e devem ser praticados.

- A residência deve ser bem ventilada e o dormitório deve receber sol.